在朋友的说说里看到一段关于“空杯心态”的话，大意是说放不下既往的人事，难免有损当下的幸福。空杯心态，让往事安眠，让当下幸福。
很长一段时间，我都是在说说里用简短的文字打发自己的心情，喜怒哀乐，一句带过，于是，惆怅满怀的心事看似云淡风轻，伤痛，总是让人不忍触碰，盛满疼痛感的心田，如一樽玻璃杯，于是，时刻提醒自己：轻拿轻放……
当我想去抑制悲伤的时候，就会选择拒绝音乐，远离文字，特别害怕一首情歌轻易地打湿了自己，特别害怕文字里的某句话、某个情境触动了我忧伤的神经，久久不得抽离，伤感、颓废、不安的情绪一经裹紧自己，我就会化身为一只囚鸟，置身于万丈红尘，终剩一声叹息，于是，堆在床头的那一摞书本，我置之生尘，转身埋头在肥皂剧中，追逐、沉迷……
家访回来，仔细洗刷之后回到房间，困极了的儿子已经熟睡，随手翻开白落梅的《在最深的红尘里重逢》，书边已经霉斑点点，不经意间，我已经将这些书本冷落了整个潮湿的春天，其实，这个春天，我“享受”了风雨过后的宁静，这么些年，我的伤痛与幸福已经形成了一种规律，如白昼黑夜，相互交替。也许少人知道仓央嘉措，但是却无人不晓西藏活佛，曾几何时，我是多么地信佛、信缘、信因果，总觉得劫难与福份皆有定数，不可逃，不可盼，于是我等啊等，等到佛说的劫运远去那一天重握幸福，旧日，当我跪于佛前，佛说：嫦娥自有团圆日，好事相逢到始终。于是，我听信佛言，转身相守！每回雷电交加，我对自己说，守得云开见月明，无奈月色久久朦胧，任谁也不能明白，风雨来临时我心间的沧桑。当痛再一次来袭，我依旧选择了沉默，我多么希望自己义愤填膺地甩出一个耳光，然后威风凛然地站在珠穆朗玛的巅峰高呼：放手！可那，不是我！不掉眼泪，这已经是我的坚强。
往事浓淡，色如清，已轻。经年悲喜，净如镜，已静。再美的回忆，不要经年，经年必累。在这夜静时分，我竟能让往事安眠，不免悲哀，那些回不去的美好，真的淡了，如果有佛，我求佛，赐我忘了……